每個人在職場過程中都會有不可避免的壓力,有的是同事有的是領(lǐng)導(dǎo)。工作完成的不夠出色或者氛圍太緊張,讓人會感到很疲憊。當(dāng)你有特別想辭職的念頭,卻又因為經(jīng)濟(jì)條件不允許的時候應(yīng)該怎么辦呢?下面,讓我們來看看本站提供的詳細(xì)介紹吧!
如果你還是個年輕人,30都不到或者30左右吧,就任性得辭職吧。
青春不是拿來耗的,只要不是胡亂消費,年輕的時候為自己的理想短暫的欠費,是可取的。短時間的負(fù)債其實是一種置之死地而后生的做法。成了最好,沒成趁年輕還有資本再來過。
如果已經(jīng)重?fù)?dān)纏身,比如孩子剛生必須要用到錢,或者有什么親人生病急需錢。這種時候以責(zé)任為先。因為你必須負(fù)重前行,再大的痛苦也要擔(dān)著,除非有一個非??煽磕苜嵉礁噱X的機(jī)會。
最后一項是看現(xiàn)在的工作,對你來講是一種常態(tài),還是說很可能是彩虹前的大雨。如果是這樣一段時間熬過去了,一切會更好,比如升職加薪。那么作為男人應(yīng)該抗一抗。如果是一種常態(tài),屬于公司的病態(tài)運營,或者是個人的極度不適應(yīng),那就辭職。
如果是工作太多做不過來,那就是你對自己要求太嚴(yán)格了。所有人的工作都是干不完的,有限的時間要挑最緊要的先干。給自己要做的工作排出優(yōu)先級很重要。先做優(yōu)先度高的,再做優(yōu)先度低的。
也可以考慮找領(lǐng)導(dǎo)談一下,看看能不能適當(dāng)減少工作量。
心理上的壓力就要靠自己去調(diào)節(jié)了。有些做期貨的,就會覺得壓力太大,手里一天過的金額太大,時間久了都有可能神經(jīng)衰弱。
可以適當(dāng)休個假,緩解一下緊張的情緒。離職都敢提,提個休假有什么不敢的?在離職和請假之間,大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)都會批你這個假期的。
工作離得開誰都可以,放心大膽去休假吧。
這種情況發(fā)生了,你一定要告訴自己:這不是你的錯誤,也不是你的問題,千萬不要怪罪自己!
再觀察一下,這種不友好是自上而下的嗎?是針對你一個人的,還是公司里很多人都遭到了不同程度的不友好?
如果是種普遍現(xiàn)象,說明公司的整體氛圍不好,公司文化是有問題的,這樣的公司的確可以考慮離開了。
如果是針對你個人的,那最好能找出來更深層次的原因。比如說是什么情況導(dǎo)致的,能否解決,從而改變現(xiàn)狀。必要時可以跟相關(guān)人員坐下來聊一聊,總之不卑不亢,不要示弱,是自己的問題就盡量改正,不是自己的問題也要勇敢反擊。
必要的時候可以尋求心理咨詢的幫助,讓專業(yè)人士幫你解決問題。沒什么可丟人的,就像生病吃藥一樣簡單。
1、請一段時間假讓自己放空一下
2、下班后徹底與工作剝離開。
3、盡量保持輕松的心態(tài),多想些開心的事情。
4、運動是能讓人開心起來的好辦法。
5、請求專業(yè)人士的幫助。
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