寶寶在添加輔食的初期,是從米粉開始的。之后就要慢慢地增加輔食種類和花樣,畢竟寶寶長(zhǎng)牙后就可以自己咀嚼食物了。那么嬰兒加輔食米粉要吃多久呢?
米粉是嬰兒剛添加輔食時(shí)候(4個(gè)月)的過(guò)渡輔食,待孩子越長(zhǎng)越大后,米粉是可以慢慢換成其余的輔食種類,如到了7、8個(gè)月后可以給寶寶嘗試爛面條、爛粥;9、10個(gè)月后可以添加饅頭片、小餛飩等等。
之所以會(huì)給寶寶添加米粉輔食,除了它是專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的均衡營(yíng)養(yǎng)食品,寶寶易消化外,還有很大一部分原因是它沖泡后的性狀(流質(zhì)型)非常適合剛添加輔食的寶寶,但隨著后面寶寶口腔肌肉的發(fā)育、咀嚼能力、吞咽能力、腸道功能的不斷發(fā)育完善,能吃的輔食種類就越來(lái)越多,而且米粉的營(yíng)養(yǎng)成分也不能一直滿足寶寶的需要,所以寶寶添輔食后不用也不要一直吃米粉。
米粉通常從6個(gè)月開始吃,8個(gè)月左右添加其他輔食,12月左右可以停止吃米粉,改為粗糧飲食。
寶寶適應(yīng)米粉之后,就可以開始給寶寶一樣一樣添加蔬菜泥、果泥了。南瓜和胡蘿卜是最常給寶寶添加的食材了,兩者都富含胡蘿卜素,對(duì)寶寶的視力發(fā)育有好處。但胡蘿卜味道比較大,有些寶寶會(huì)不喜歡,將它和南瓜一起弄成泥,味道會(huì)被掩蓋掉一些。當(dāng)然,它們兩樣分別做成泥給寶添加也可以。
添加米粉之后還可以添加動(dòng)植物性食品,比如土豆、胡蘿卜、紅薯、南瓜、山藥,芋頭,菠菜,肉類等泥狀物。
嬰兒6個(gè)月后需要更多的營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體發(fā)育,且口腔和消化器官的發(fā)育也日趨成熟,因此,該階段可以添加米粉為輔食。初期可以純米粉,寶寶易下咽和消化??捎瞄_水沖服或用奶粉配合沖服,寶寶容易接受這個(gè)味道。1個(gè)月后,寶寶慢慢適應(yīng)喂食方式,寶媽可以在米粉里添加切碎的肉泥、蔬菜、雞肝等,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
米粉雖然營(yíng)養(yǎng)成分高,但隨著孩子的成長(zhǎng),還是難以滿足需求,且每種米粉的成分有差異,都要側(cè)重方向,如高鐵米粉,鈣鎂鋅米粉等。米粉屬于糊狀物,長(zhǎng)期吃會(huì)影響孩子咀嚼能力的發(fā)育。因此,輔食要從精細(xì)到趨于成年人粗糧慢慢過(guò)渡,尤其是1歲-1歲半的時(shí)期,是孩子口腔發(fā)育的敏感時(shí)期,培養(yǎng)孩子的飲食習(xí)慣很重要。
孕婦吃蘋果的9個(gè)好處 減少孩子患上哮喘的機(jī)會(huì)
我們都知道,蘋果是果王,其中蘊(yùn)含著非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多吃蘋果對(duì)人體非常有好處。那么,孕婦吃蘋果的好處有哪些呢?注意事項(xiàng)又有哪些呢?下面跟隨知識(shí)館了解一下孕婦吃蘋果的9個(gè)好處(99)人閱讀時(shí)間:2020-02-04準(zhǔn)媽媽預(yù)防感冒宅在家就安全嗎 各類藥品對(duì)準(zhǔn)媽媽的影響介紹
準(zhǔn)媽媽感冒了宅在家就安全嗎?很多孕婦感冒后就喜歡在家里宅著,但其實(shí)宅在家里并不能確保萬(wàn)無(wú)一失。下面跟隨知識(shí)館一起了解一下關(guān)于準(zhǔn)媽媽感冒的相關(guān)事項(xiàng)吧。準(zhǔn)媽媽感冒了宅在(87)人閱讀時(shí)間:2020-02-04低血糖有哪些危害?低血糖的癥狀及治療方法
低血糖是生活中常見的一種疾病,其危害眾多,癥狀也會(huì)有很多種表現(xiàn)。今天小編給大家介紹一下低血糖有什么癥狀、低血糖的原因以及低血糖飲食有哪些要求,日常生活中低血糖要注意哪(81)人閱讀時(shí)間:2020-01-23寶寶眼屎多是怎么回事 當(dāng)一歲寶寶眼屎多發(fā)生的原因及表現(xiàn)
寶寶眼屎多又黃:當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶眼屎不僅僅多,并且眼屎出現(xiàn)黃色,這是什么原因呢?寶寶眼屎多又黃是怎么回事?寶寶眼屎多又黃怎么辦?媽媽首先要觀察寶寶是否也伴有尿黃或是大便干等,這(81)人閱讀時(shí)間:2020-01-19孕婦吃蘋果的9個(gè)好處 減少孩子患上哮喘的機(jī)會(huì)
我們都知道,蘋果是果王,其中蘊(yùn)含著非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多吃蘋果對(duì)人體非常有好處。那么,孕婦吃蘋果的好處有哪些呢?注意事項(xiàng)又有哪些呢?下面跟隨知識(shí)館了解一下孕婦吃蘋果的9個(gè)好處..2020-02-04準(zhǔn)媽媽預(yù)防感冒宅在家就安全嗎 各類藥品對(duì)準(zhǔn)媽媽的影響介紹
準(zhǔn)媽媽感冒了宅在家就安全嗎?很多孕婦感冒后就喜歡在家里宅著,但其實(shí)宅在家里并不能確保萬(wàn)無(wú)一失。下面跟隨知識(shí)館一起了解一下關(guān)于準(zhǔn)媽媽感冒的相關(guān)事項(xiàng)吧。準(zhǔn)媽媽感冒了宅在..2020-02-04低血糖有哪些危害?低血糖的癥狀及治療方法
低血糖是生活中常見的一種疾病,其危害眾多,癥狀也會(huì)有很多種表現(xiàn)。今天小編給大家介紹一下低血糖有什么癥狀、低血糖的原因以及低血糖飲食有哪些要求,日常生活中低血糖要注意哪..2020-01-23寶寶眼屎多是怎么回事 當(dāng)一歲寶寶眼屎多發(fā)生的原因及表現(xiàn)
寶寶眼屎多又黃:當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶眼屎不僅僅多,并且眼屎出現(xiàn)黃色,這是什么原因呢?寶寶眼屎多又黃是怎么回事?寶寶眼屎多又黃怎么辦?媽媽首先要觀察寶寶是否也伴有尿黃或是大便干等,這..2020-01-19